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Nutritionniste et diététiste à Montréal dont la pratique est axée sur l'alimentation intuitive et la nutrition personnalisée.
Bonjour, je m'appelle Olivia Carone !
Je suis diététiste-nutritionniste basée à Montréal, et j'accompagne les personnes à améliorer leur relation avec la nourriture et à adopter des habitudes durables, sans régimes.
Diplômée en diététique de l’Université McGill, mon objectif est de rendre votre parcours avec la nourriture plus facile. Que vous cherchiez du soutien pour votre relation avec la nourriture, des troubles digestifs, la gestion d’une maladie chronique, la nutrition sportive ou votre santé globale, vous recevrez des conseils personnalisés, fondés sur des données probantes et adaptés à votre mode de vie et à vos objectifs. Je ne recommande pas les régimes, car ils ne fonctionnent pas à long terme. Cette pratique repose sur une approche non centrée sur le poids et anti-régime, axée sur des changements de comportement durables et le bien-être à long terme.
Améliorer votre relation avec la nourriture
Si vous avez l’impression de constamment penser à la nourriture, de manger en réponse à vos émotions, de grignoter sans vous en rendre compte, de manger au-delà de votre faim, de vous restreindre, de ressentir de la culpabilité liée à l’alimentation ou de vivre avec un trouble alimentaire, je suis là pour vous accompagner.
Prise en charge des maladies chroniques / carences
Que vous souffriez de ballonnements, de crampes, d’irrégularités intestinales ou de conditions telles que le syndrome de l’intestin irritable (SII) ou les maladies inflammatoires de l’intestin (MII), nous utiliserons des approches fondées sur les données scientifiques pour réduire votre inconfort.
Améliorer vos symptômes digestifs
Que vous soyez aux prises avec le diabète, un taux de cholestérol élevé, l’hypertension artérielle, le SOPK, la stéatose hépatique, une carence en vitamines ou en minéraux, ou toute autre condition chronique, nous explorerons ensemble l’impact de l’alimentation sur votre santé.
Manger ne devrait pas être une chose à laquelle nous devons constamment penser.
"Olivia est une excellente diététiste. Elle est gentille, attentionnée et très à jour sur les dernières avancées en science de la nutrition. Je pense qu’elle serait un excellent choix pour toute personne, car elle s’appuie sur de nombreux domaines de connaissance. Je la recommanderais sans hésiter si vous cherchez une diététiste bien versée dans les approches de l’alimentation intuitive. Merci d’être géniale, Olivia !" -RH, Avis Google
